العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
عصير الفواكه والخضار وسيلة فعالة للوقاية من الزهايمر
أظهرت دراسة علمية أن تناول عصير الفواكه والخضار بشكل متواصل يمكن أن يقي من مرض "الخرف المبكر" " الزهايمر".
وقد استمرت الدراسة نحو 10 سنوات تابعة فيها الباحثون 2000 شخص بحيث حصلوا على نتائج مفحمة.
ووجد الباحثون أن خطر الإصابة بالـ"زهايمر" كان عند متناولي العصير ثلاث مرات أسبوعيا أقل بنسبة 76% عنه عند الذين كانوا يتناولونه مرة أِو أقل في الأسبوع.
وقد نشرت هذه الدراسة في "مجلة الطب الأمريكية"، وتظهر أدلة على أن هذه العملية ربما يتحكم بها مركب كيماوي يدعى "بيروكسيد الهيدروجين".
وعادة ما يرتبط الـ"زهايمر" بتراكم كتل من بروتين "بيتا أمبلويد" في المخ.
وقد دلت دراسات كثيرة على أن مواد كيماوية تسمى "البوليفينولز" والمتوفرة في عدد من الأطعمة قد تعوق هذه العملية، وتوفر بعض الحماية ضد مرض الـ"زهايمر" من خلال تحييد تأثير المركبات الضارة المسماة "الجذور الحرة".
لكن الدراسة الجديدة تعطي ثقلا أكبر لنتائج البحوث السابقة كما يرى خبراء مرض الـ"زهايمر" لأنها كانت طويلة الأمد وشملت مجموعة كبيرة من الناس نسبيا.
ويظهر أن الفواكه والخضار غنية بشكل خاص بـ"البوليفينولز". ولما كان عصير الخضار والفواكه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة التي تزيد من حجم "الجذور الحرة" وتراكمها فقد وجد الباحثون أن تناول العصير يؤخر ويعوق إفراز هذه المواد الني تسبب تغيرات مبكرة في خلايا الدماغ، وبالتالي يمكن أن يقي من خطر الإصابة بمرض "الخرف المبكر" أو الـ"زهايمر".
ويقول مدير "مركز جمعية الزهايمر" في بريطانيا "كليف بالارد" إن الخضار والفواكه يمكن أن تساعد أيضا في الوقاية وخفض ضغط الدم والمحافظة على الأوعية الدموية في حالة جيدة.
يذكر أن هناك صلة بين الـ"زهايمر" ونقص التروية الدموية للمخ
وكذلك لا ننسى أن السجود فى الصلاه أكتشف أنه يساعد فى تحسين الترويه الدمويه للدماغ.....
.
أظهرت دراسة علمية أن تناول عصير الفواكه والخضار بشكل متواصل يمكن أن يقي من مرض "الخرف المبكر" " الزهايمر".
وقد استمرت الدراسة نحو 10 سنوات تابعة فيها الباحثون 2000 شخص بحيث حصلوا على نتائج مفحمة.
ووجد الباحثون أن خطر الإصابة بالـ"زهايمر" كان عند متناولي العصير ثلاث مرات أسبوعيا أقل بنسبة 76% عنه عند الذين كانوا يتناولونه مرة أِو أقل في الأسبوع.
وقد نشرت هذه الدراسة في "مجلة الطب الأمريكية"، وتظهر أدلة على أن هذه العملية ربما يتحكم بها مركب كيماوي يدعى "بيروكسيد الهيدروجين".
وعادة ما يرتبط الـ"زهايمر" بتراكم كتل من بروتين "بيتا أمبلويد" في المخ.
وقد دلت دراسات كثيرة على أن مواد كيماوية تسمى "البوليفينولز" والمتوفرة في عدد من الأطعمة قد تعوق هذه العملية، وتوفر بعض الحماية ضد مرض الـ"زهايمر" من خلال تحييد تأثير المركبات الضارة المسماة "الجذور الحرة".
لكن الدراسة الجديدة تعطي ثقلا أكبر لنتائج البحوث السابقة كما يرى خبراء مرض الـ"زهايمر" لأنها كانت طويلة الأمد وشملت مجموعة كبيرة من الناس نسبيا.
ويظهر أن الفواكه والخضار غنية بشكل خاص بـ"البوليفينولز". ولما كان عصير الخضار والفواكه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة التي تزيد من حجم "الجذور الحرة" وتراكمها فقد وجد الباحثون أن تناول العصير يؤخر ويعوق إفراز هذه المواد الني تسبب تغيرات مبكرة في خلايا الدماغ، وبالتالي يمكن أن يقي من خطر الإصابة بمرض "الخرف المبكر" أو الـ"زهايمر".
ويقول مدير "مركز جمعية الزهايمر" في بريطانيا "كليف بالارد" إن الخضار والفواكه يمكن أن تساعد أيضا في الوقاية وخفض ضغط الدم والمحافظة على الأوعية الدموية في حالة جيدة.
يذكر أن هناك صلة بين الـ"زهايمر" ونقص التروية الدموية للمخ
وكذلك لا ننسى أن السجود فى الصلاه أكتشف أنه يساعد فى تحسين الترويه الدمويه للدماغ.....
.
منشد ليبيا- إدارة المنتدى
- عدد الرسائل : 1223
العمر : 39
العمل : طبيب امتياز
البلد : ليبيا_بنغازى
مؤشر احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008
رد: العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
بارك الله فيك على المعلومات
mohywow- دكتور
- عدد الرسائل : 587
العمر : 37
العمل : امتياز اسنان بعد تعب وسهر طويل
البلد : libya benghazi
مؤشر احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 16/09/2008
رد: العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
شكرا على المرور وبارك الله فيك ،،،،،،،
منشد ليبيا- إدارة المنتدى
- عدد الرسائل : 1223
العمر : 39
العمل : طبيب امتياز
البلد : ليبيا_بنغازى
مؤشر احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008
رد: العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمه
community- إدارة المنتدى
- عدد الرسائل : 3024
العمر : 34
العمل : طالبه فى كليه الصحه العامه قسم اداره صحيه
البلد : ليبيا بنغازى
مؤشر احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 06/07/2008
رد: العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
شكرا منشدنا وجزاك الله خيرا
دكتور محمد- بروفسور
- عدد الرسائل : 4431
العمر : 45
العمل : دكتور
البلد : ليبيا
مؤشر احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 02/09/2008
رد: العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
شكرا كوميونتى على مرورك الكريم
منشد ليبيا- إدارة المنتدى
- عدد الرسائل : 1223
العمر : 39
العمل : طبيب امتياز
البلد : ليبيا_بنغازى
مؤشر احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008
رد: العصير يقي من مرض الخرف المبكر (الزهايمر)
شكرا د.محمد ننتظر منك المزيد من التألق
منشد ليبيا- إدارة المنتدى
- عدد الرسائل : 1223
العمر : 39
العمل : طبيب امتياز
البلد : ليبيا_بنغازى
مؤشر احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى